Meditatie is een geweldige manier om jezelf te heroriënteren en te centreren, maar met het leven zo hectisch en afleidend als het vandaag de dag is, kan het een ongewoon moeilijke taak zijn om onder
Als je thuis kookt, maak je waarschijnlijk een maaltijd die aanzienlijk gezonder zal zijn dan een restaurantgerecht. Thuis koken is een van de makkelijkste manieren om calorieën te besparen, zelfs als je een stevige maaltijd
De rolschaats heeft de wereld veroverd. De rolschaats is ooit zijn leven gestart als een 18e -eeuwse mislukte truc die tot gelief een Amerikaanse sport is uitgegroeid. Rolschaatsen is nu zowel een hobby als een
Een paar weken geleden plaatste Stuart McMillan, de sprintcoach van Altis, een zeer tot nadenken stemmende post op sociale media. Stu stelde dat eliteprestaties niet gezond zijn, en dat heeft een geweldige discussie op gang
Het verschil tussen lopen, joggen en hardlopen heeft te maken met twee zeer specifieke, gerelateerde zaken: energiekosten en spierbelasting. In principe zijn wandelen, joggen en hardlopen manieren om ons lichaam van de ene plaats naar
Nicole Williams (Bonnie Thunders) is één van Roller Derby’s meest bekende jammers. Ze is misschien wel de Barry Bonds van Roller Derby. Hoewel ze niet overweldigend is met haar grootte, maken haar uitvoering en mentale
In het verleden vereiste sporttraining veel papierwerk en inspanningen na de training van zowel de trainer als de atleet. Terwijl de atleet oefende, werden er ijverig notities en video-opnamen gemaakt, die vervolgens werden samengevoegd in
Sudoku is niet zomaar een getallenspel. Het is misschien wel een van ‘s werelds populairste getallenspellen. Het wordt gespeeld door miljoenen mensen, elke dag, uit alle lagen van de bevolking en van verschillende leeftijdsgroepen. Met
Amateur demonstreert op Reddit het experiment met een speciale VR-rollers, die moeten zorgen voor een natuurlijke beweging in virtual reality. Niemand heeft de perfecte beweging in VR gevonden. Sommige mensen willen geen andere vormen van
portevenementen hebben door de geschiedenis heen een centrale rol gespeeld in gemeenschappen over de hele wereld. Vandaag zijn wedstrijden die fysieke grenzen verleggen populairder dan ooit tevoren. Aangezien de belangstelling voor gezondheid en een lang
